Τα χέρια σου ιδρώνουν, η καρδιά σου χτυπά γρήγορα και πεταλούδες φτερουγίζουν στο στομάχι σου. Ξαφνικά, ενώ τραγουδούσαν Τζον Τραβόλτα ΚΑΙ Ολίβια Νιούτον-Τζον Σε ‘Είσαι ο μόνος που θέλω’-, Συνειδητοποιείς ότι έχεις απέναντί σου το «καλύτερο σου μισό».
Αν ρωτήσουμε άτομα με συντρόφους πώς ήξεραν ότι το άτομο τους ήταν «το ένα», πιθανότατα δεν θα γνώριζαν την απάντηση. Κάποιοι απλώς «το ξέρουν». Αλλά Υπάρχει κάποια επιστημονική εξήγηση πίσω από αυτό το “συντριβή”?
Πώς ξέρει ένας άνθρωπος ότι έχει γνωρίσει την «αληθινή του αγάπη»;
Για όσους αναζητούν μια δια βίου δέσμευση σε μια συνεπή προσέγγιση βασισμένη σε στοιχεία, ορισμένοι μαθηματικοί έχουν επινοήσει μια «στατιστικά βέλτιστη» στρατηγική χρονολόγησης. Σύμφωνα με τη θεωρία του, Πριν έχει την ευκαιρία να επιλέξει την «αληθινή του αγάπη», ένα άτομο πρέπει να έχει απορρίψει το πρώτο 37% από τον συνολικό αριθμό των πιθανών συντρόφων στη ζωή σας.
Αυτό σημαίνει ότι «αν 10 άτομα είναι ο μέγιστος αριθμός πιθανών συντρόφων στη ζωή σας, θα πρέπει πρώτα να βγείτε ραντεβού με τους τέσσερις πρώτους και να τους απορρίψετε και μετά να επιλέξετε το επόμενο άτομο που είναι καλύτερο για εσάς από οποιονδήποτε από τους προηγούμενους».
ερωτευμενο ζευγαρι
Αλλά προφανώς το να ερωτεύεσαι δεν μπορεί να περιοριστεί σε έναν απλό μαθηματικό τύπο. Για Έλενα ΦίσερΑμερικανός ανθρωπολόγος και νευροβιολόγος Πανεπιστήμιο Rutgers του New Jerseyτο πρώτο πράγμα που συμβαίνει στον ρομαντικό έρωτα είναι ότι ξαφνικά όλα αποκτούν «ιδιαίτερο νόημα».
«Τα πάντα για αυτό το άτομο γίνονται ξεχωριστά: το αυτοκίνητό του, ο δρόμος στον οποίο ζει, η μουσική που ακούει… Νιώθεις ότι έντονη ενέργειαμπορείς να περπατάς όλη τη νύχτα, να μιλάς μέχρι το ξημέρωμα (…) κάθε είδους σωματικές αντιδράσεις όπως ξηροστομία, αδύναμα πόδια ή πεταλούδες στο στομάχι», εξηγεί ο Fisher.
Όταν κάποιος ερωτεύεται, σύμφωνα με αυτόν τον επιστήμονα, «εστιάζεις σε αυτό το άτομο. Ξέρεις τι δεν σου αρέσει, αλλά το αφήνεις στην άκρη και εστιάζεις σε αυτό που σου αρέσει και ταυτόχρονα αποκτάς «ένα τεράστιος εθισμός“.
Για τον Fisher, Τα τρία κύρια χαρακτηριστικά της ρομαντικής αγάπης είναι η εμμονή, η σεξουαλική επιθυμία και το κίνητρο για κατάκτηση. στο άλλο άτομο. «Αυτό που πραγματικά θέλετε είναι μια συναισθηματική σύνδεση», σημειώνει. Επίσης, για να παραφράσω τον Γάλλο μυθιστοριογράφο Ο Στένταλαναγνωρίζει ότι «η αγάπη είναι σαν τον πυρετό, έρχεται και φεύγει ανεξάρτητα από τη θέλησή μας».
Η αγάπη είναι καθαρή χημεία
Και παρόλο που το να ερωτεύεσαι μπορεί να είναι κάτι «ανεξήγητο», οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα ζευγάρια και οι ρομαντικές σχέσεις μοιράζονται από την αρχή κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα και τα δύο μέλη του ζευγαριού θέλουν να περνούν χρόνο μαζί ή νοιάζεται γνώμη του άλλου.
Ομοίως, ένα άλλο λεπτό χαρακτηριστικό είναι ότι υπάρχει α αίσθημα οικειότητας σχεδόν στιγμιαία. Με τα λόγια του Κάρμεν Χάραψυχολόγος και ειδικός στις σχέσεις ζευγαριού, «αισθανόμαστε ένα συναίσθημα εγγύτητας από την πρώτη στιγμή: το άγγιγμα, η μυρωδιά, η συμπεριφορά, η γλώσσα… μας είναι ανακουφιστικά και αναγνωρίσιμα».
Μια άλλη λανθάνουσα ιδιότητα όταν ερωτεύεσαι ένα άτομο είναι η προδιάθεση για αγάπη μερίδιο μας ευάλωτη πλευράαλλά και το γεγονός ότι νιώθουμε άνετα ο ένας με τον άλλον ακόμη και σε στιγμές πλήξης, η υγιής επίλυση συγκρούσεων κύμα επίδειξη στοργής άνευ όρων.
Παράλληλα, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ικανοποιητικές σχέσεις συνδέονται με στοιχεία όπως π.χ φιλία και συνενοχήΕΝΑ ανοιχτή και αποτελεσματική επικοινωνίαΑυτός αμοιβαίος σεβασμόςεμπιστοσύνη, Συμβατότητα Στην ουσία, το ελαστικότητασυναισθηματική υποστήριξη, φυσική έλξη και προσαρμοστικότητα ή ευκαμψία.
Η αγάπη είναι «στον αέρα», στο κεφάλι ή στην καρδιά;
Τώρα, σε αυτό το πλαίσιο, τίθεται το ερώτημα αν η ανακάλυψη της αγάπης είναι πραγματικά «αισθητή» στην καρδιά ή στον εγκέφαλό μας. Σε μια προσπάθεια να βρει μια εξήγηση, μια επιστημονική μελέτη για το θέμα το ανακάλυψε αυτό Η καρδιά επηρεάζει τον τρόπο που βιώνουμε τα συναισθήματα.
Είναι γνωστό ότι ο εγκέφαλος και η καρδιά μας βρίσκονται σε στενή επικοινωνία. Αυτό αντικατοπτρίζεται ξεκάθαρα όταν, για παράδειγμα, οι καρδιακοί παλμοί επιταχύνονται όταν αντιμετωπίζετε μια απειλή ή όταν βλέπετε αυτόν τον «ειδικό άνθρωπο» σε ένα δωμάτιο γεμάτο κόσμο.
Δυο άντρες που αγκαλιάζονται
Πρόσφατα, ωστόσο, οι επιστήμονες έδειξαν ότι η απόκριση της καρδιάς στον εγκέφαλο επηρεάζει επίσης αυτό που νιώθουμε. Αυτή είναι η περίπτωση μιας πρόσφατης μελέτης που διεξήχθη από Βρετανό νευροεπιστήμονα Σάρα Γκαρφίνκελαπο Πανεπιστήμιο του Σάσεξ.
Σε αυτή την εργασία, ο ερευνητής απέδειξε ότι το καρδιαγγειακή διέγερση -η φάση του καρδιακού κύκλου στην οποία η καρδιά λειτουργεί πιο έντονα- μπορεί να εντείνει τα συναισθήματα φόβου και άγχους. Συγκεκριμένα, ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν τρομακτικές ή ουδέτερες εικόνες ενώ παρακολουθούνταν ο καρδιακός τους ρυθμός.
Ο Garfinkel διαπίστωσε ότι αντιδρούσαν πιο γρήγορα σε τρομακτικές εικόνες όταν η καρδιά συσπάστηκε και αντλούσε αίμα παρά όταν χαλάρωσε. Επομένως, αυτός ο επιστήμονας το προτείνει Τα ηλεκτρικά σήματα από τα αιμοφόρα αγγεία που περιβάλλουν την καρδιά επιστρέφουν στις περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη συναισθηματική επεξεργασίαεπηρεάζοντας το πόσο έντονα νομίζουμε ότι νιώθουμε κάτι.
Τι είναι η αγάπη σύμφωνα με την επιστήμη;
Τέλος, σε μια από τις πιο ρομαντικές (ή γελοίες) επιστημονικές ανακαλύψεις μέχρι σήμερα, έχει αποδειχθεί ότι ένα εκκολαπτόμενο ζευγάρι τείνει να συγχρονίστε τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή σας.
Ωστόσο, είναι προφανές ότι αυτές οι τάσεις είναι γενικές και κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό. Ως εκ τούτου, η επιστήμη της αγάπης και των σχέσεων συνεχίζει να εξελίσσεται συνεχώς και η ατομική δυναμική μπορεί να ποικίλλει πολύ.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
- Helen E. Fisher, Lucy L. Brown et al. «Συστήματα ανταμοιβής, εθισμός και ρύθμιση συναισθημάτων που σχετίζονται με την απόρριψη στην αγάπη». J Neurophysiol (2010)
- Helen E. Fisher. «Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν ερωτευόμαστε; Ας μάθουμε μαζί BBVA (2020)
- Χάνα Ντέβλιν. “Τι είναι αγάπη; Και είναι όλα στο μυαλό;”. Guardian (2019)
- Σάρα Γκαρφίνκελ. «Η καρδιά, ο εγκέφαλος και η ρύθμιση των συναισθημάτων». JAMA Psychiatry (2015)
- Emilio Ferrer, Jonathan L. Helm. “Μοντελοποίηση δυναμικών συστημάτων φυσιολογικής συρρύθμισης σε δυαδικές αλληλεπιδράσεις.” International Journal of Psychophysiology (2013)